2020年04月18日

独自の健康法〜これも、その中の一つかな?〜

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             〜ちょっと、一休みして〜・・行きも帰りも誰にも出会わず・・。
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 時折の電話(息子)から〜ウロウロ出歩かないで〜と、

 そんな、言いつけを破りついつい、出かけてしまう。

 スーパーを梯子して歩き回り、約半月分の買い物を終え、

 大概は、配達を頼みある程度の物を両手に帰路へ。

 バスを降りて、さあーこれから、ウエートトレーニングの始まり?

 歩が進むにつれ、両手にさげた荷が、負荷をかける・・。



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            〜途中、振り返るとバス停が遠くに・・まだまだ、これから坂道を何回も・・。
 
posted by 小林美代子 at 11:40| Comment(1) | 押し花日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
季節は移ろい🌸→新緑🍃へ…[自然の摂理]
昨今の宣言、自粛で臨時休業&自宅待機になって早や1週間、連日の主婦業務と片付け中心に心身共に整えての日々。
見えないモノと対峙する予測出来ない緊張感に閉塞されず、まだまだ自嘲する事有るな⁉️と待機時間を過ごす毎日。
本当に本当にご安全な日々をお過ごしくださいませ⚠️[心技体]
Posted by mayumaro at 2020年04月20日 15:19
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